東京巻き爪ブログ

2012年7月31日 火曜日

巻き爪予防

 巻き爪の予防法として爪のみでは無く、足底筋の強化も大事です。足底筋が低下すると、外反母趾にもなり易くなり、牽いては巻き爪にもなり易くなります。足底筋の強化法としては、爪先立ちやタオルを床にひいて足趾でタオルを引っ張る運動がよいと思います。最近足裏やふくらはぎのダルさを感じる方にはオススメです。
     巻き爪の事ならまで      巻き爪矯正院

投稿者 有限会社みのわ整骨院

新着情報

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2015/12/17

年末年始の休診のおしらせ
12月29日午後より1月4日まで休診いたします。

2015/12/17

毎週土曜日は午前8:00~13:00 午後2時~5時まで施術を行なっております。
尚、午後はお電話は通じませんので、ご予約は土曜日の午前中までにお願いします。

2014/11/28

11月29日は休診となります。

2014/11/07
アクセス



東京都練馬区高野台5丁目7-3

TEL:
0120-830-925(予約専用ダイヤル) 
03-5393-0925

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